「你就是你孩子的原生家庭」
看到這句話真讓我心驚驚，童年多少都有些傷痛，有的不知覺，有的很痛苦，這些都在成長過程中一點一滴塑造了現在的我們。
看到現在社會家庭很多問題，其實這些問題很多都來自於更上一代的影響，我們會無意中複製從小所遭遇的經驗給下一代，想要遏止這種傷害，就必須先意識到自己曾經遭遇過甚麼傷害，去安撫內心那個傷痕累的內在小孩。我們才有能力去終止這個循環。
就跟貧窮思維會世代傳承一樣，這都是一種經驗複製的結果。唯有意識到它、了解它並處理它之後，才有機會將這個傳承終結。
#這本就是我在找的其中一本書#
#如何避免傷害的傳承
#我已經處理掉那個痛苦了
#希望這本書能幫助還在這複製過程中的朋友
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